Geloof het of niet, maar een sessie in je infraroodsauna vóór het sporten kan wonderen doen – en dat geldt ook na je...
Ben jij een echte actieveling en zit sporten je in het bloed? Of ben je sinds de lockdown begonnen met lopen, fietsen of...
Optimaal genieten van jouw infraroodsauna gedurende alle seizoenen en op verschillende momenten van de dag is voor velen...
Een infraroodsauna biedt talloze voordelen voor zowel je algemene gezondheid als ontspanning. Dankzij het gebruik van infraroodlampen,...
De bladeren vallen van de bomen, de temperaturen dalen en de eerste handschoenen zijn ondertussen bovengehaald. Aan alles...
In theorie kan je een sauna in vrijwel elke ruimte van je woning plaatsen, zolang er een goed ventilatiesysteem aanwezig...
Wat zijn de voordelen van een infraroodcabine t.o.v. een sauna? Lichaam en geest in balans brengen is uiterst belangrijk...
Nu de dagen weer korter worden, loert een mentaal dipje bij veel mensen op de hoek. De knaldrang na Covid is wat gaan liggen...
Slaap is een basisbehoefte en een goed slaapritme is erg belangrijk voor je gezondheid. Wanneer je goed slaapt ben je alerter...
Je bloedsomloop voorziet je hele lichaam van zuurstof en voedingsstoffen en voert afvalstoffen af. Een slechte bloedcirculatie...
In tijden van corona is het belangrijker dan ooit om sterk en gezond te blijven. Dit is voor veel mensen dan ook topprioriteit....
Wanneer het buiten wat kouder wordt, brengen we de warmte gezellig binnen. Wat dacht je van een heerlijke infraroodsauna?...
