Waarom een infraroodsessie goed is voor het sporten?
Door een infraroodcabine te gebruiken vóór het sporten, warmen je spieren gelijkmatig en diep op. De infraroodstralen dringen door tot in de kern van je spieren, waardoor ze losser en flexibeler worden. Dit maakt je beter bestand tegen blessures, vooral wanneer je de intensiteit van je work-out snel verhoogt.
Ook voor je cooling-down is de infraroodcabine ideaal. De stralen bevorderen de doorbloeding van je spieren, wat stijfheid na het sporten vermindert. Vergeet ook niet goed te stretchen na je zweetsessie voor extra soepele spieren achteraf.
7 voordelen van een infraroodsauna voor je lichaam
- Ontgiftiging
- Versterkt je immuniteit
- Gewichtsverlies
- Verbeterde bloedcirculatie
- Slaappatroon
- Wondgenezing
- Helpt tegen stress
En als kers op de taart bij de infraroodsauna’s van Sunlighten? Dat zijn hun ultrasone lage EMF’s die voor extra veiligheid zorgen! Benieuwd wat deze EMF’s zijn? Kom het te weten op onze website.
Hersteltherapie
Ben je aan het herstellen van een vervelende blessure en nog niet klaar voor een volledige training? De infraroodsauna biedt een uitstekend alternatief voor sporters die hun spieren op een andere manier willen activeren. Onderzoek wijst uit dat spierblessures twee tot drie keer sneller herstellen dankzij de verbeterde doorbloeding van de spiercellen die de infraroodstralen stimuleren.
Bovendien zijn de infraroodsauna’s van Sunlighten uitgerust met de gepatenteerde SoloCarbon verwarmingstechnologie, die de hoogste kwaliteit en hoeveelheid infraroodenergie biedt. Dit resulteert in bewezen gezondheidsvoordelen, die niet alleen klinisch getest maar ook wetenschappelijk onderbouwd zijn.
Wil je meer te weten komen waarom een infraroodsauna je sportprestaties verbetert? Lees het in onze blog.
